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在1656年,荷兰科学家Christian·Huygens被授予第一个摆钟创造者的专利,大大增加了时间测量的准确性大约10年后, Huygens发现并排安装两个摆钟产生了一个奇怪的效果。摆锤将互相慢慢地同步并且形成一个相互节奏;一个共同的节拍和节奏是如此的精确,甚至没有机械的介入便可以使其准确地保持同步。根据乔治伦纳德这种情况的发生是因为自然界寻求“最高效的能量状态合作跳动需要更少的能量”。这种现象被认为是两个振荡器的结合就是"诱导"。
太阳系协调地旋转运动,灰尘以风吹拂的速度在天空飞舞,一个木棒以水流的速度漂浮在河里,只有这样运动它们是最有效的,所以我们提出了诱导原则。
诱导影响我们的大脑,更具体的说以相同的方式影响我们的脑电波。称之为脑电波诱导。如果您以某一频率或节奏刺激大脑,大脑将会被诱导因为神经元开始做出反应以相同的频率发生振动。
例如,如果你听节奏的频率为10赫兹的音乐你会觉得很放松,因为你的大脑将开始关注这一频率和重现音乐中的节奏。您会自动产生更多的脑电波以10赫兹的频率和毫不费力地进入一种放松阿尔法精神状态。 |
实际上几乎任何重复刺激都适用于你的大脑或身体,无论是声音,灯光,视觉图像,振动或电力的感觉,都会引起在你大脑中电活动的改变。您也许正经历着脑电波诱导却没有意识到它。比如你由于舞厅的舞蹈音乐而自然感到心情高涨,或是由于坐车时的颠簸感动想睡觉,这些都是诱导原因所至。
千百年来,原始文化依靠诱导通过呼吸技巧,视觉刺激,音乐和舞蹈仪式鼓舞情绪,启发灵魂,使我们身体恢复到最佳状态。僧人反复敲打鼓,吟诵佛经、印度愈疗者、苏非派伊斯兰教苦行僧和瑜伽信徒用他们的方式传乘着诱导。这些事实已经被许多国家记录。许多人相信原始,古老文化的人在现代科学证实之前意识到脑电波以及脑电波有能改变人们心理状况的能力。
孔子说过“音乐会产生一种人类不能没有的愉悦。”
音乐能减少我们皮肤的电阻,加快或减慢我们的呼吸,改善我们的睡眠,增加或降低我们的心率和血压,增加我们的肌肉的弹性,变化脑电波的频率。 |
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